ASIPIK SYNERGY
Раскройте свой внутренний ресурс
ИНТЕНСИВ ПРАКТИКУМ PRO-РЕСУРС
ИНТЕНСИВ ПРАКТИКУМ PRO-РЕСУРС
ЧТО ТАКОЕ РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ И КАК ЕГО ДОСТИЧЬ?
Ресурсное состояние - это когда нам легко,
мы себя прекрасно чувствуем, полны сил, идей,сами себе нравимся и все успеваем
Интенсив
PRO-Ресурс
PRO-Ресурс
направлен на раскрытие собственного ресурсного состояния человека через телесные, игровые практики, дыхательные упражнения, медитацию. Участники получат инструменты для самопознания и управления энергией.
Телесные и игровые практики
Телесные и игровые практики
раскрытие и запуск внутреннего ресурса, снятие зажимов, установок, запретов, обновление системы и гармонизация в ощущениях тела-чувств-мыслей
лучше чувствовать и понимать своё тело, выстраивать коммуникации с собой и окружением, для достижения большей гармонии и ресурсного состояния
лучше чувствовать и понимать своё тело, выстраивать коммуникации с собой и окружением, для достижения большей гармонии и ресурсного состояния
Дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения
направлены на снятие зажимов и увеличение проточности и восприимчивости тела, повышение чувствования и легкости
вы освоите техники дыхания, которые помогут вам расслабиться и снять стресс, блоки и научиться входить в более ресурсное состояние
вы освоите техники дыхания, которые помогут вам расслабиться и снять стресс, блоки и научиться входить в более ресурсное состояние
Медитация
Медитация
мягкая трансформационная практика погружения во внутреннее метафизическое пространство своего я
поможет вам собрать воедино прожитый в практикуме опыт и погрузиться в глубину себя, расслабиться и наполниться еще более полно
поможет вам собрать воедино прожитый в практикуме опыт и погрузиться в глубину себя, расслабиться и наполниться еще более полно
Шеринг
Шеринг
беседа после практик, завершение интенсива, вопросы - ответы, закрытие поля
возможность поделиться, интегрировать, присвоить себе опыт, который был прожит в процессе
возможность поделиться, интегрировать, присвоить себе опыт, который был прожит в процессе
Для кого этот интенсив-практикум
-
Для тех, кто хочет снять стресс
Медитация и дыхательные практики помогут снизить уровень тревожности и расслабиться -
Для людей с напряжённым графиком
Игровые и телесные практики позволят восстановить силы и улучшить самочувствие -
Для всех, кто интересуется саморазвитием
Научитесь применять эффективные методы для достижения гармонии и внутреннего равновесия -
Для тех, кто стремится к самопознанию
Понимание своего тела и эмоций — ключ к личностному росту и успеху
Ирина Бернова
Ведущая тренинга
Мастер состояний
тело, мысли, душа, энергия, дух - каждый человек великолепен в своем проявлении, движении и жизни. Я могу показать куда и как,
и помочь прийти к состоянию когда ты искренне и смело живешь свою жизнь, в согласии с собой, со своими дорогами и миром
Практик с более чем 30-летним стажем в области восприятия, ресурсного состояния, телесных и игровых практик.
Учусь и практикую с 12 лет (с 1992 года), преподаю и работаю с людьми с 2019 года. Авторские методики, собственный опыт, исследования в области метафизики, медитаций, осознанных и сновидческих путешествий, отшельничества, випассаны и труда
Сертифицированный мастер нескольких модальностей, включая соматическое переживание, настройки через звуковые коды, игровую и энерго терапию.
Я здесь, чтобы ты вспомнил...
тело, мысли, душа, энергия, дух - каждый человек великолепен в своем проявлении, движении и жизни. Я могу показать куда и как,
и помочь прийти к состоянию когда ты искренне и смело живешь свою жизнь, в согласии с собой, со своими дорогами и миром
Практик с более чем 30-летним стажем в области восприятия, ресурсного состояния, телесных и игровых практик.
Учусь и практикую с 12 лет (с 1992 года), преподаю и работаю с людьми с 2019 года. Авторские методики, собственный опыт, исследования в области метафизики, медитаций, осознанных и сновидческих путешествий, отшельничества, випассаны и труда
Сертифицированный мастер нескольких модальностей, включая соматическое переживание, настройки через звуковые коды, игровую и энерго терапию.
Я здесь, чтобы ты вспомнил...
Фото с интенсива-практикума
Групповые процессы
Отзывы участников тренинга Москва, 2025
Преимущества практик для вашего благополучия
Повышение энергии
Повышение энергии
Восстановить силы и почувствовать прилив энергии
Снижение стресса
Снижение стресса
Научиться справляться со стрессом и сохранять спокойствие
Улучшение самосознания
Улучшение самосознания
Лучше понять себя и свои возможности
Гармонизация тела и разума
Гармонизация тела и разума
Дыхательные и телесные практики для достижения гармонии с собой
| Приглашаем вас на глубокий и легкий практикум-тренинг, который поможет вам раскрыть ваш внутренний ресурс и войти в состояние игры, спокойствия и радости Эффективная коллаборация практик из телесно-ориентированной терапии, игровых практик, дыхательных упражнений и глубокой метафизической медитации дадут вам ощущение внутреннего спокойствия, баланса, радости и легкости - состояния тела, мышления и энергетики Записаться на интенсив |
Забронируйте место на мастер-классе,
заполнив форму ниже
заполнив форму ниже
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Россия: +7 991-121-14-44 (Андрей),
Россия: +7 977 807 97 55 (Ирина)
Белоруссия: +375 44 774-44-41
asipik.school@gmail.ru
